Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2018
|
106,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1548 kcal
|
Fett: 89,35g | Eiw: 81,95g | Kohlh: 110,13g.
Frühstück: Льняное Масло, Вареное Яйцо, Сметана 20%, Сухие Семена Чиа, Творог 5%, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Вареное Яйцо, Сметана 20%, Борщ с Фасолью, Сердце Куриное. Abendessen: Сухие Семена Чиа, Творог 5%, Вареное Яйцо, Голубцы. Snacks/Sonstiges: Красные Яблоки. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Панасенко Надежда's Gewichtsverlauf
|