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Jacky.O
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06 Nov 18
Jacky.O's Notizen, 06 Nov 18
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2018
72,1 kg
Bisher verloren:
2,9 kg
.
Still to go:
2,1 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 06 November 2018:
346 kcal
Fett: 12,20g | Eiw: 15,44g | Kohlh: 38,84g.
Frühstück:
Coquette Grüne Bohneneintopf.
Snacks/Sonstiges:
Ja! Kaffee-Weißer.
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1754 kcal
Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 41 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 19 Minuten.
mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Jacky.O's Gewichtsverlauf
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