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78,8 kg Bisher verloren: 22,2 kg.    Still to go: 8,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 November 2018:
1024 kcal Fett: 65,54g | Eiw: 65,79g | Kohlh: 49,24g.   Frühstück: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Домик в деревне Молоко 3,2%, Дальпико Икра Минтая Пробойная Соленая, Магнит Хурма, Chiaru Семена Чиа. Mittagessen: Редис, Руккола, Жареное Яйцо, Fine Life Масло из Виноградных Косточек, Котлеты из Куриной Грудки, Фасоль Стручковая, Organic Life Масло Черного Тмина. mehr...
2085 kcal Bewegung: Yoga - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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