Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2018
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81,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2112 kcal
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Fett: 110,28g | Eiw: 62,00g | Kohlh: 231,70g.
Frühstück: Хурма, Борщ с Говядиной, Брынза, Зеленые Оливки, Кофе с Молоком, Здорово Йогурт 1,5%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Mittagessen: Окей Пирог Осетинский с Шпинатом и Сыром, Nescafe Dolce Gusto Кофе Латте, Яблочный Пирог, Чизкейк, Борщ с Говядиной. Abendessen: Тушеная Тыква, Салат Овощной с Маслом, Приготовленный Сухой Нут. Snacks/Sonstiges: Хурма. mehr...
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171 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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keto_diabeto's Gewichtsverlauf
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