Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2018
|
86,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2597 kcal
|
Fett: 56,48g | Eiw: 161,86g | Kohlh: 353,46g.
Frühstück: Alesto Noci Californiane, BPR Nutrition Farina d’Avena Istantanea Hazelnutter, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Ovito Albume d'uovo, Uovo, Chiquita Banana, le Perle d'autunno Farina di Castagne. Mittagessen: Orva Pane Bio Bauletto di Grano Khorasan Kamut, Delizie del Contadino Fesa di Tacchino a Fette, Mutti Passata di Pomodoro, Primissimi Gnocchi di Patate, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Sale. Abendessen: Scotti Risette Bio Croccanti, Carrefour Macinato di Fesa di Tacchino, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Sale. Snacks/Sonstiges: Fesa di Tacchino, Orva Pane Bio Bauletto di Grano Khorasan Kamut, Alesto Mandorle Californiane. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pasespo91's Gewichtsverlauf
|