Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2018
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72,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1681 kcal
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Fett: 66,28g | Eiw: 133,05g | Kohlh: 167,91g.
Frühstück: Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кубанский Молочник Творог 5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Российский, Куриное Бескостное Бедро на Мангале. Abendessen: То Что Надо Голень Индейки Запеченая, То Что Надо Голень Индейки Запеченая, Салат огурцы помидоры. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Мандарины, Красное Яблоко. mehr...
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konstantes Gewicht
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ksyxa.inet's Gewichtsverlauf
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