Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2018
|
68 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
776 kcal
|
Fett: 28,76g | Eiw: 37,65g | Kohlh: 96,12g.
Frühstück: Хлеб Бородинский, Яичница. Abendessen: Лазанья с Мясом. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Королек. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
эльмирааа's Gewichtsverlauf
|