|
İki tabak düşünün:
- Birinde çanakta 100 gr salata var. Üzerinde 200 gr et veya tavuk, dilimlenmiş şekilde
- Diğerinde 200 gr et veya tavuk bütün olarak düz bir tabakta duruyor, yanında da 100 gr salata var.
=> Hangisi sizin için daha cazip ve ayrıca doyurucu HİSSETTİRİR?
|
996 kcal
|
Fett: 22,71g | Eiw: 58,34g | Kohlh: 145,16g.
Frühstück: Halk Ekmek Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Biber, Domatesler, Namet Pastırma, Tahsildaroğlu Ezine Keçi Peyniri, Zeytin, Salatalık, Cumhuriyet Sucuk. Mittagessen: Turşu, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan), Zeytinyağı, Reis Yeşil Mercimek, Kereviz. Abendessen: Mandalina, Yöremce Barbunya. Snacks/Sonstiges: Küp Şeker. mehr...
|
|
2665 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Studieren - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 25 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
“Ben bu oyunu izledim” :)) keşke izleyip bilebilsek de ona göre davranabilsek, gerektiğinde kendimizi koruyabilsek ve gerektiğinde daha özgür ve cesur olabilsek :))
08 Nov 18 vom Mitglied: ayışığım
|
Burdan konuyu yürütürüm Ayşe ama artık yazasım yok 😘
08 Nov 18 vom Mitglied: -Dream-
|
09 Nov 18 vom Mitglied: MislinaKaşıkçı
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ayışığım's Gewichtsverlauf
|