집에 오자마자 너무 배고파서 방탄티로 입막음😷
오랜만에 일하려니 어이쿠 힘드렁
방탄만으로 버티기에는 체력이 딸리는구나
몸무게 원상복귀 시키고 체력도 기르려면 갈길이 멀다
구래도 힘내보쟈! 화이팅 💪🏾

Diätkalender ansehen, 07 November 2018:
531 kcal Fett: 61,52g | Eiw: 0,21g | Kohlh: 0,21g.   Frühstück: 네스카페 수프리모 아메리카노, NOW MCT OIL, 조키메이드 기버터, 앵커 무염버터. Mittagessen: 동서식품 둥굴레차. Abendessen: NOW MCT OIL, 앵커 무염버터, 엔제리너스 루이보스. mehr...
1368 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden und 10 Minuten. mehr...

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