Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2018
|
46,5 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1332 kcal
|
Fett: 49,44g | Eiw: 87,98g | Kohlh: 134,79g.
Frühstück: Pan di Spagna, Zucchero, Mila Latte senza Lattosio, Caffè. Mittagessen: Carne di Cavallo, Olio d'oliva, Pomodori Ciliegini, Pane Integrale. Abendessen: Parmigiano (Grattugiato), Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Lenticchie, Cipolle. Snacks/Sonstiges: Naturella Mousse Magra Mirtilli. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
silvia.1975's Gewichtsverlauf
|