Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2018
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80,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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743 kcal
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Fett: 27,15g | Eiw: 46,16g | Kohlh: 81,14g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Abendessen: Кофе с Молоком, Сырники Домашние. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Чернослив в Шоколаде. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Плюшечь's Gewichtsverlauf
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