Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2018
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63,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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829 kcal
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Fett: 24,60g | Eiw: 58,78g | Kohlh: 100,31g.
Frühstück: Estrela do Oriente Damasco Seco, Red Bull Energético Sugar Free, Sadia Queijo Prato Lanche, Sadia Presunto Royale, Plus Vita Pão sem Casca Integral. Mittagessen: Palmito, Filé Mignon Grelhado. Snacks/Sonstiges: Goji Berry. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Altmaraujo1's Gewichtsverlauf
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