Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2018
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65,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1992 kcal
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Fett: 89,30g | Eiw: 99,89g | Kohlh: 163,62g.
Frühstück: Сладкий Орешек Марсианка Тирамису, Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Каша. Mittagessen: Жульен, Тефтели с тыквой, Гречка с луком. Abendessen: Вино Красное Сухое, Мишель Торт Арамис, Макароны, Соус для пасты, Салат из кр пал, Рулеты из лаваша. Snacks/Sonstiges: Коньяк, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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8800775's Gewichtsverlauf
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