e.koshka's Notizen, 08 Nov 18

Всем доброе утро! 😺
На завтрак: ленивая овсянка (хлопья, банан, вишня, топленое молоко, ягоды) + кофе с молоком + шоколадный манник.
Кбжу манника пока не посчитала, впишу позже. Пока ккал завтрака без него указана.
🍴415 ккал

---

1976 kcal

Fett: 73,37g | Eiw: 95,41g | Kohlh: 243,69g.   Frühstück: Манник Шоколадный 🍫, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Ежевика, Голубика, Домик в деревне Молоко 3,2%, Банан, Замороженная Вишня, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста, Помидоры, Котлеты Куриные с Сыром, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Манник Шоколадный 🍫, Болгарский Перец, Гурман Омлет с Овощами. Snacks/Sonstiges: Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Мандарины, Яблоко, Чай с Лимоном, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. mehr...