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81 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1116 kcal
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Fett: 47,51g | Eiw: 58,68g | Kohlh: 104,85g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сырники Домашние. Mittagessen: Борщ, Растворимый Кофе (из Порошка), Поварелли Курник из Песочного Теста. Abendessen: Зеленый Чай, Сырники Домашние. Snacks/Sonstiges: Конфета, Вода. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Плюшечь's Gewichtsverlauf
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