Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2018
|
65,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
830 kcal
|
Fett: 7,32g | Eiw: 16,49g | Kohlh: 195,26g.
Frühstück: Café, Plátano Dominico. Mittagessen: Tortillas de Maíz, La Costeña Rajas de Jalapeño en Escabeche, Chayote, Sabritas Papas. Abendessen: Manzana Roja, Uva Negra. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
shadyweiss's Gewichtsverlauf
|