|
Egen kebabrulle idag! Kycklingkebab ca 5% fett! Supergott och kanonbra macros.
|
2834 kcal
|
Fett: 93,04g | Eiw: 141,30g | Kohlh: 351,74g.
Frühstück: Barbells Protein Bar Salty Peanut, Arla Drick Kvarg Jordgubb & Granatäpple. Mittagessen: ICA Coleslaw, Fullkornsbröd, ICA Gott Liv Jordgubbssylt, Vispgrädde, ICA Ärtsoppa med Fläsk, Kungsörnen Pannkakor. Abendessen: Yoplait Lätt Creme Fraiche, Santa Maria Original Soft Tortilla, Kronfågel Kycklingkebab, Rödlök. Snacks/Sonstiges: Felix Risgrynsgröt. mehr...
|
|
 Kommentare
Älskar kycklingkebab! Gjorde du den själv?
12 Nov 18 vom Mitglied: optiholm
|
Har testat att grilla lårfilé på rotisserie faktiskt, men denna gång var det kronfågelns djupfrysta som levererade. 🙌🏻
12 Nov 18 vom Mitglied: djuel
|
Jag brukar köra på Eldorados frysta. Vad hade du för bröd och tillbehör?
13 Nov 18 vom Mitglied: optiholm
|
Orientaliskt Liba-bröd, grymma macros. Rödlök, isberg och Turkisk yoghurt som jag gjorde kebabsås på - i med koriander, oregano, cayenne, vitlök, paprika, spiskummin och en liten skvätt ketchup!
13 Nov 18 vom Mitglied: djuel
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|