Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2018
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72,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1600 kcal
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Fett: 54,27g | Eiw: 97,12g | Kohlh: 188,36g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон, Кофе, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Вареная. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Вареная. Snacks/Sonstiges: Сахар, Кофе, Milka Молочный Шоколад с Соленым Крекером Tuc. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Olga eee's Gewichtsverlauf
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