|
|
1037 kcal
|
Fett: 31,35g | Eiw: 50,07g | Kohlh: 146,35g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Mittagessen: Мистраль Рис Фитнес Отварной, Куриная Запеканка, Сладуница Шоко-Браун, Зеленый Чай. Abendessen: Healthy Food Паста с Семгой, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Фруто Няня Десерт. mehr...
|
|
1961 kcal
|
Bewegung:
Basketball - 2 Stunden, Fitness (Workout, Training) - 40 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
evgenia0328's Gewichtsverlauf
|