Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2018
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63,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 46,54g | Eiw: 53,89g | Kohlh: 149,75g.
Frühstück: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gutesland Kaffeesahne, Golden Toast Vollkorn Toast, Kaufland Speisequark Magerstufe, Gouda. Mittagessen: Wagner Big Pizza Hawaii. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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