|
захотелось на ужин
|
1715 kcal
|
Fett: 67,91g | Eiw: 94,69g | Kohlh: 188,54g.
Frühstück: Nordic Геркулес Финский, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Домик в деревне Молоко 2,5%, Greenfield Чай Черный. Mittagessen: От Палыча Пироженое Корзиночка, Лещ, Приготовленные Баклажаны, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Abendessen: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Кукуруза Вареная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Арахис, Красное Яблоко, Greenfield Чай Черный, Рузское Молоко Творог, Фермерский Продукт Творог 18%, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Королек, Домик в деревне Молоко 2,5%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Избенка Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Вода (в Бутылке). mehr...
|
|
2322 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 5 Stunden und 30 Minuten, Ergometer - 25 Minuten, Bodybuilding - 1 Stunde und 10 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 55 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
09 Nov 18 vom Mitglied: tabuga1
|
Прям аж слюнки потекли! 🤤Люблю кукурузку
20 Nov 18 vom Mitglied: viviju88
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olgaaa2007's Gewichtsverlauf
|