Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2018
|
53,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1338 kcal
|
Fett: 39,61g | Eiw: 49,59g | Kohlh: 179,20g.
Frühstück: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti (6,3g), Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Kellogg's Special K Classic. Mittagessen: Confetti, Vino Rosso da Tavola, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Melograno, Mela, Olio d'oliva, Peperone Rosso Dolce, Cannamela Paprika Dolce, Conad Farina 0, Petto di Pollo (senza Pelle), Coop Pancetta Dolce a Cubetti, Barilla Pasta. Abendessen: Vino da Tavola, Milbona Skyr Naturale, Zuegg Marmellata di More, Sondey Gallette di Riso. Snacks/Sonstiges: Biscotti al Cocco, Cioccolato Fondente. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mmarrissa's Gewichtsverlauf
|