Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2018
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90 kg
Bisher verloren: 35,3 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 43,58g | Eiw: 99,98g | Kohlh: 132,68g.
Frühstück: Чай, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Овсяноблин. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью, Картофель Тушеный с Мясом, Хлеб Черный, Квашеная Капуста. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Иван Поддубный Творог 0,5%, Банан, Миндаль, Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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katrin_pp_feneok's Gewichtsverlauf
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