Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2018
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97,4 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 86,76g | Eiw: 52,43g | Kohlh: 147,52g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Кукурузная Каша на Молоке, Брынза, Снеда Творог Домашний Рассыпчатый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Finn Crisp Сухарики Многозерновые. Mittagessen: Фаршированные Виноградные Листья с Говядиной и Рисом. Abendessen: Чай. Snacks/Sonstiges: Хурма. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Guneshim Ol's Gewichtsverlauf
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