Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2018
|
53 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1629 kcal
|
Fett: 64,48g | Eiw: 68,58g | Kohlh: 189,27g.
Frühstück: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Bellarom Orzo e Caffè Solubile, Caffè Istantaneo (in Polvere), Biscotti al Cocco. Mittagessen: Diplomatico, Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso), Pam Panorama Crepes Prosciutto Cotto e Mozzarella. Abendessen: Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Biscotti al Cocco. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mmarrissa's Gewichtsverlauf
|