Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2018
68,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 November 2018:
1647 kcal Fett: 41,32g | Eiw: 88,18g | Kohlh: 244,93g.   Frühstück: Перепечи, Домик в деревне Молоко 0,5%, Махеевъ Джем Персик-Манго, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Пятый Сезон Овощная Смесь, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Abendessen: Яблоко, Домик в деревне Сметана 15%, Салат Овощной, Fish House Рыбные Палочки в Панировке. Snacks/Sonstiges: Огурец, Красные Помидоры, Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche с Луком и Томатами, Ашан Маффин Шоколадный, Tutti Frutti Йогуртовое Мороженое . mehr...
143 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 8,4 kg pro Woche



     
 

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