Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2018
|
53,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 29 September 2018:
|
176 kcal
|
Fett: 3,42g | Eiw: 14,93g | Kohlh: 19,78g.
Frühstück: Delaffe 아메리카노. Mittagessen: 차돌박이, 치커리, 상추. Snacks/Sonstiges: Delaffe 아메리카노. mehr...
|
|
1491 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 4 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yoonjoky's Gewichtsverlauf
|