체중조절성공's Notizen, 13 Nov 18

몸이 아프니 입맛이 완전 떨어져서... 빨리 낫길.. 일상이 그립다ㅠㅠ
54,6 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 0,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 November 2018:
898 kcal Fett: 35,99g | Eiw: 44,94g | Kohlh: 103,78g.   Frühstück: 남양유업 루카스나인 돌체라떼, 오이 (껍질제거), 삶은 계란, 잼, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 사과 (껍질 제외), 통밀빵. Mittagessen: 귤, 삶은 계란, CJ 맛밤 (80g), 제육볶음, 양배추찜. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
힘내세요 
12 Nov 18 vom Mitglied: sinconf
평범한 일상으로 돌아오시길 응원합니다 
12 Nov 18 vom Mitglied: 52kg가자
얼른 쾌차하시길 바라요! 파이팅! ^^ 
12 Nov 18 vom Mitglied: 따뜻한봄
얼른 나으시길 바라요 ㅠㅠ 
12 Nov 18 vom Mitglied: dang222
힘내세요!! 
12 Nov 18 vom Mitglied: jaeeun0393
건강 챙기시면서 화이팅하세요 
12 Nov 18 vom Mitglied: cdoomoo
모두의 따뜻한 말씀과 응원 너무 감사드립니다^^ 아파서 우울했었는데 힘이 나네요^^♡  
12 Nov 18 vom Mitglied: 체중조절성공

     
 

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