Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2018
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82,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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816 kcal
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Fett: 33,31g | Eiw: 74,51g | Kohlh: 51,12g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Almette Творожный Сыр с Томатами, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Махеевъ Горчица Зернистая, Стручковая Фасоль с Яйцом, Куриная Грудка на Гриле. Abendessen: Куриная Грудка на Гриле, Стручковая Фасоль с Яйцом, Махеевъ Горчица Зернистая. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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SvetaKafeta's Gewichtsverlauf
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