Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2018
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92 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 65,39g | Eiw: 90,32g | Kohlh: 119,99g.
Frühstück: O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Куриное Филе, Макфа Гречка. Abendessen: Пп пицца. Snacks/Sonstiges: O'Zera Extra Milk, Кофе, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Грецкие Орехи, Арахис. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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tatiana.o_23's Gewichtsverlauf
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