Zonnetje inhuis's Notizen, 13 Nov 18

Zonnetje inhuis's Profil | < Vorheriger Eintrag |Nächster Eintrag >

Wat een mooi en fijn verjaardagscadeau. Ik vier het alleen voor mijn gezin. Vanmorgen trakteer ik bowl voor mijn collega's met vers fruit en een beetje Dubbelfris als ik nog Spa rood in huis heb doe ik dat erdoor.
voor de kinderen die ik begeleid gewoon een klein snoepje.
Vanmiddag nog wat gebak en vanavond Griek eten. Dat kunnen we hier in de buurt afhalen. Verder proberen genoeg water te drinken. Dat vind ik lastig nu het kouder is.
Qua gezondheid voel ik me vandaag weer lekker in mijn vel gelukkig 😀😀.

73,9 kg Bisher verloren: 19,4 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 November 2018:

729 kcal

Fett: 70,63g | Eiw: 17,40g | Kohlh: 106,06g. Frühstück: Jordans Cruesli, Banaan, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. Mittagessen: Fresh4You Tonijnsalade, AH Maisbrood. Snacks/Sonstiges: Celebrations Celebrations, AH Verse Fruitsalade. mehr...

1860 kcal

Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

Verlust von 4,2 kg pro Woche

34 Unterstützer Unterstützen

Kommentare

Lekker genieten. Gefeliciteerd met je verjaardag 🎂 🎉 🎊

13 Nov 18 vom Mitglied: Mootjuh0107

Gefeliciteerd

13 Nov 18 vom Mitglied: Felicitas1960

gefeliciteerd!

13 Nov 18 vom Mitglied: Rensie 1111

Gefeliciteerd!

13 Nov 18 vom Mitglied: TommeyLou

Van harte gefeliciteerd! Maak er een mooie dag van Zonnetje! 🎉🎊🎈

13 Nov 18 vom Mitglied: conormacgregor

🎉Gefeliciteerd 🎉

13 Nov 18 vom Mitglied: Magheteenonsjeminderzijn

Gefeliciteerd!🎉

13 Nov 18 vom Mitglied: dani.p2

Gefeliciteerd 🎉

13 Nov 18 vom Mitglied: lonnekevan toledo-henneveld

Gefeliciteerd 🥕🥒🌶!

13 Nov 18 vom Mitglied: wvdzwart

Gefeliciteerd !🎉🎂

13 Nov 18 vom Mitglied: hanneke2712

gefeliciteerd!! geniet van vandaag 😘

13 Nov 18 vom Mitglied: lgreinerart

Gefeliciteerd 🙌

13 Nov 18 vom Mitglied: mo.mo3

gefeliciteerd! 🎶

13 Nov 18 vom Mitglied: adff

Gefeliciteerd!

13 Nov 18 vom Mitglied: lisaraaphorst

gefeliciteerd

13 Nov 18 vom Mitglied: brigensam

Bedankt allemaal. Ik heb een heerlijke dag gehad. Genoten van iedere minuut. Nu lekker slapen. Over 6 uurtjes gaat de wekker weer 🤣🤣.

13 Nov 18 vom Mitglied: Zonnetje inhuis

Gefeliciteerd! Fijne daag🎈

14 Nov 18 vom Mitglied: chimainex


	Einen Kommentar abgeben Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.

Zonnetje inhuis's Gewichtsverlauf

Kompletten Verlauf ansehen

Zonnetje inhuis's Notizen, 13 Nov 18

Einen Kommentar abgeben

Zonnetje inhuis's Gewichtsverlauf