Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2018
111,1 kg Bisher verloren: 38,6 kg.    Still to go: 20,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 November 2018:
1571 kcal Fett: 46,02g | Eiw: 50,79g | Kohlh: 237,81g.   Frühstück: Bagel au Sésame, Banane, Fruit d'Or Proactiv Essentiel, Dolce Gusto Café au Lait. Mittagessen: Purée de Pommes de Terre au Lait (Frais), Raynal et Roquelaure Chou Farci Cuisiné à l'auvergnate, Pain Blanc Grillé, Fruit d'Or Margarine, Tomates. Abendessen: Heinz Beanz, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés). Snacks/Sonstiges: Fromage Américain, Pain Complet, Erté Cake aux Fruits. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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josee513's Gewichtsverlauf


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