Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2018
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76,5 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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386 kcal
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Fett: 7,90g | Eiw: 45,99g | Kohlh: 36,31g.
Frühstück: Tapioca, Café com Leite Integral, Ovo. Mittagessen: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Alface de Folha Verde, Abobrinha, Taeq Biscoito de Tapioca com Batata Doce. Abendessen: Limão, Morangos. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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WandyWonka's Gewichtsverlauf
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