Доброе утро 🧟‍♂️🧟‍♀️
Ночью заболел живот, поэтому проснулась в 3:44. Боль прям такая колюще-режущая😭😢 выпила Дротаверин и вроде немного отпустила. Но после завтрака снова больно. 2 варианта, вернее вариант 1 - это гастрит, но почему? Думаю 2 варианта. Сладкое и... не знаю. Ем тушеное, печеное, без масла😩 Внезапно для меня. Возможно сегодня не буду есть, не хочу, а может, если боли не будет, буду как обычно.

🔵завтрак 605 ккал
✅12 гр несквик
✅58 гр яйцо
✅62 гр банан
✅20 гр сгущенка
✅12 гр хлебец
✅20 гр сыр
✅15 гр сырко
✅119 гр рулет творожный
✅10 гр мюсли
✅4 гр грецкие орехи

Diätkalender ansehen, 14 November 2018:
2334 kcal Fett: 96,69g | Eiw: 121,87g | Kohlh: 243,36g.   Frühstück: Грецкие Орехи, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Гост Сгущёнка с Сахаром, Творожная Запеканка с Бананом, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Ашан Сыр Российский 50%, Щедрые Хлебец Ржаной, Банан, Яйцо, Несквик Какао. Mittagessen: Альпийская Коровка Сметана 20%, Простоквашино Кефир 2,5%, Картошка Печеная, Куриная Грудка Отварная, Ашан Сыр Российский 50%, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Щедрые Хлебец Ржаной , Mark Sevouni Urban Chocolatier Urban Chocolatier. Abendessen: Простоквашино Кефир 2,5%, ВкусВилл Печенье Карманчик со Сладким Творогом, Snickers Мороженое Сливочное с Арахисом в Глазури, Рис Отварной, Минтай Жареный, ВкусВилл Сухари Московские , Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Карусель Печенье Ракушки с Творогом, Мандарины, Caravan Тропическая Смесь, Яблоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mehr...
1767 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

59 Unterstützer    Unterstützen   

1 bis 20 von 45
Kommentare 
Саша, гастрит.. у меня было, я долго мучалась, временно перешла на каши и бульоны( но нужно лучше к врачу, узи брюшной полости и гастроскопию сделать 
14 Nov 18 vom Mitglied: Savi_S
При гастрите все что на фотке есть нельзя 
14 Nov 18 vom Mitglied: Dashaklimenko24
Мой спасатель - вареная или тушеная курица, вареный рис, маалокс.. Всего по чуть-чуть, но часто 
14 Nov 18 vom Mitglied: Dashaklimenko24
может ты ешь много всего для организма? сократи рацион...как то 
14 Nov 18 vom Mitglied: Лейхт Анна
при гастрите рацион соблюдаешь с определенной едой -диету, потом постепенно вводишь все, что по сути нельзя при гастрите и адаптируется организм. единственное, Саш ты стала может этого часто и много есть? вот и заболело. надо сократить и ввести легкую более еду 
14 Nov 18 vom Mitglied: Лейхт Анна
Случилось такое и со мной после целой шоколадки ритерспорт имбирное печенье сразу после адекватного обеда .. а ем я обычно варёное, полезное всё и без масла , супы , каши и тд. Возможно это поджелудочная ваша реагирует Уберите сладкое любое временно 
14 Nov 18 vom Mitglied: Bavariamunchen
Плюсую 
14 Nov 18 vom Mitglied: Лейхт Анна
Вашу ситуацию может спасти Альмагель, 1-2 ложки после еды (прописывали при кровоточащей язве, нормализует кислотность и флору желудка) 
14 Nov 18 vom Mitglied: Bavariamunchen
Ребята, спасибо большое за советы! Проверяла желудок буквально 1,5 месяца назад: все очень хорошо, гастрит есть - немного. Язвы нет ❌ Думаю, ближе с тем, что поджелудочная реагирует, хотя боль строго по центру была ночью. Возможно вы правы, уберу сладкое, но голову можно сломать, что кушать на 2100 ккал. Но попробую уменьшить вредности. 
14 Nov 18 vom Mitglied: yuuki16
Бавария, попью, он у меня есть. У вас повышена кислотность? 
14 Nov 18 vom Mitglied: yuuki16
Ну не прям повышенная, но следить нужно( Сахар мне вообще нельзя..😭 а после той шоколадки я чуть не умерла( 
14 Nov 18 vom Mitglied: Bavariamunchen
Бавария почему нельзя? А как поняли, что нельзя? Какие симптомы и как поджелудочная проверяется? 
14 Nov 18 vom Mitglied: yuuki16
Нельзя, потому что допом у меня врождённая аллергия на сахар. Антидота почти нет, и это не диабет. Никак не избавится от неё, любой сахаросодержащий продукт может быстро довезти до больницы( К гастроэнтерологу надо бы сходить, УЗИ (органов брюшной полости), анализы и скорее всего глотать шланг😭  
14 Nov 18 vom Mitglied: Bavariamunchen
Кстати порекомендую вам обязательно тёплые блюда есть , например на завтрак или обед (не очень горячие), и кислое убрать.. возможно даже кисломолочку  
14 Nov 18 vom Mitglied: Bavariamunchen
Александра ,не болейте!!!! 
14 Nov 18 vom Mitglied: Lora1604
Бавария 1,5 месяца назад делала, сказали паталогий нет, все в прекрасном состоянии. Сахар тоже нормальный. Возможно, грешу на пмс. После дефицита произошел сбой пмс и гормональный, это первый месяц, когда они начались и болеть может что угодно... А вам сочувствую :( прям очень.... 
14 Nov 18 vom Mitglied: yuuki16
Лора1604 о! Спасибо большое 🌸🌸🌸🌸 
14 Nov 18 vom Mitglied: yuuki16
Надеюсь у вас всё будет хорошо)🙏🏻☺️ Да живут же и похуже люди, я привыкла, На сладкое уже не тянет, организм смотреть его не хочет ... с имбирной шоколадкой вышла история, потому что закончились специи имбиря, а я его очень люблю -не могу и из-за этого всю и съела. а сахар сейчас пичкают везде..Прям катастрофа для меня, даже в супы в кафе стали класть! На натуральную фруктозу в фруктах аллергии нет, то есть фрукты мне можно (но я их не люблю, кроме манго, инжира, персиков, маракуйи) 
14 Nov 18 vom Mitglied: Bavariamunchen
У меня было так, когда перешла на ПП (варёное, тушёное), потом, когда еда что-то сладкое, жареное, желудок болел. Я писала пост здесь, что правильным питанием испортила желудок, который закалялся 5 лет в общежитии😂 
14 Nov 18 vom Mitglied: so.slivkami
Бавария спасибо большоее 🙈 интересно так, почему такое могло начаться у вас? Семейное? Д, сахар уже везде. 
14 Nov 18 vom Mitglied: yuuki16

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


yuuki16's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.