Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2018
|
79,5 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1056 kcal
|
Fett: 44,95g | Eiw: 105,21g | Kohlh: 53,12g.
Frühstück: Smucker's Strawberry Jam, Fage Total 2% Greek Yogurt, Coffee with Sugar. Mittagessen: Fried Egg, Longhorn Steakhouse Sauteed Mushrooms & Onions. Abendessen: Chicken Breast. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lesakiaki's Gewichtsverlauf
|