Monkery's Notizen, 14 Nov 18

Жена вчера уехала ... таков сегодня и завтрак :))) Настрогал по-бырому буженинки с горчицей, яйцо, сыр расплавил на хлебе в микроволновке и один, из почитаемых мной, кофе :))) PS. в граммаж и колораж входит всё, в т.ч. и кофе с молоком.

---

1190 kcal

Fett: 63,63g | Eiw: 45,23g | Kohlh: 106,80g.   Frühstück: Перекресток Буженина Запеченая, Белебеевский Сыр Российский, Волжанин Яйцо Куриное, МЖК Горчица Столичная, Просто Хлеб Ржано-Пшеничный, Лианозовское Молоко 3,2%, Lavazza Crema E Gusto. Abendessen: Сибирская Коллекция Пельмени Сибирские, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Lavazza Crema E Gusto, Лианозовское Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Пятерочка Лимон, Принцесса Ява Чай Зелёный, To Be Slim Апельсин-Манго с L-Карнитином. mehr...