|
Ужин) шампиньоны в сметане 25%, половина помидора, сыр и кофе со сливками 35%
|
1603 kcal
|
Fett: 139,99g | Eiw: 68,57g | Kohlh: 21,94g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Parmalat Сливки 35%, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Яйцо, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный. Mittagessen: Помидоры, Авокадо Авокадо, Брюкке Сыр Голландский, Лента Шашлык из Свиной Шеи. Abendessen: Parmalat Сливки 35%, Брюкке Сыр Голландский, Простоквашино Сметана 25%, Шампиньоны. mehr...
|
|
 Kommentare
Анна, добрый день. Судя по фото, Вы придерживаетесь КЕТО? Расскажите, как Вам такое питание? Я пытаюсь с пп перейти на КЕТО, пока организм тяжело принимает....
15 Nov 18 vom Mitglied: Натус_
|
Здравствуйте, сама питаюсь по кето только 3-ий день, пока сложновато, кушать хочется, все жирное -калорийное, в основном в норму еле укладываюсь, вечером остаюсь голодной
Может ещё дело в «голове», сама себя так настраиваю.
Посмотрю неделю-две, если будет сложно, то скорее всего буду на пп лучше.
16 Nov 18 vom Mitglied: annagorrr
|
Мне есть не хочется, чувства голода нет вообще, но КЕТО адаптация - в полном разгаре. Вы витамины пьёте? Калий, магний...
20 Nov 18 vom Mitglied: Натус_
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annagorrr's Gewichtsverlauf
|