Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2018
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64,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 16,06g | Eiw: 27,88g | Kohlh: 235,41g.
Frühstück: Frutos Mezclados Tostados con Maní, Pan Integral, Café, Plátano. Mittagessen: Huevo, Nopales, Tortillas de Maíz, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). Abendessen: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Plátano. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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shadyweiss's Gewichtsverlauf
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