Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2018
|
71 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1633 kcal
|
Fett: 83,00g | Eiw: 83,20g | Kohlh: 124,39g.
Frühstück: Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Mittagessen: Батон Нарезной, Пиканта Аджика Домашняя, Spainolli Оливки Фаршированные Пастой из Лосося, Вареное Яйцо, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Abendessen: Коровино Карбонад, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Sonstiges: Дикси Груша Сезонная, Яблоко Яблоко "Черный Принц ". mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ksyxa.inet's Gewichtsverlauf
|