худыш джо's Notizen, 15 Nov 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2018
57,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 November 2018:
1292 kcal Fett: 103,94g | Eiw: 68,13g | Kohlh: 18,81g.   Frühstück: Арла Сыр Натура Сливочный, Жареное Яйцо, Ремит Бекон Венгерский. Mittagessen: Люля-Кебаб. Abendessen: Буженина. Snacks/Sonstiges: Фасоль Стручковая, Индейка Тушеная, Огурец (с Кожурой). mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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