|
Ну вот и началось 😭😭😭
|
99 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1269 kcal
|
Fett: 42,24g | Eiw: 91,54g | Kohlh: 133,66g.
Frühstück: Помидоры, Чай, Дедовский Хлеб Хлеб Дарницкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яичница. Mittagessen: Рыбный сливочный суп, Тушеная капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Abendessen: Творог 0,2%, Чай. Snacks/Sonstiges: Перекресток Помело, Epica Йогурт Натуральный, Зеленое Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
asiaveselova's Gewichtsverlauf
|