|
Сытный завтрак с ленивыми Хачапури. Хорошего дня!
|
1623 kcal
|
Fett: 90,88g | Eiw: 106,12g | Kohlh: 95,91g.
Frühstück: Кофе, Ленивые Хачапури. Mittagessen: Кофе, Урбеч Паста из Арахиса, Вастэко Хлебцы из Полбы, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Свиная Корейка (Вырезка), Домашний Вкус Ассорти по-Корейски. Abendessen: Каждый День Цветочный Мед, Коровка из Кореновки Творог 2%, Чай. Snacks/Sonstiges: Чай, Окей Древесные Грибы, Кофе, Чай, Макдоналдс Латте. mehr...
|
|
 Kommentare
15 Nov 18 vom Mitglied: dascha2612
|
2 яйца, 4 ст.л. муки, сметана 125 гр, зелень, сыры на своё усмотрение и вкус я добавила сыр адыгейский 150 гр и гауда 100 гр(сыры натереть). Все смешать и посолить. На сухую расколенную сковородку выложить массу, разровнять в толстый блин и бжарить с каждой стороны. У меня получилось КБЖУ на 100 гр 282/15,5/18,7/9,4
15 Nov 18 vom Mitglied: HappyIrina
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
HappyIrina's Gewichtsverlauf
|