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"si tú no te cuidas, nadie te va a cuidar"👍
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78,3 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1888 kcal
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Fett: 68,60g | Eiw: 73,72g | Kohlh: 267,91g.
Frühstück: Hileret Stevia, Chia, Ilolay Leche en Polvo Descremada, Quaker Avena Instantánea. Mittagessen: Huevo Duro, Lechuga, Zanahoria, Tomates, Palta Hass, Granja del Sol Filetes de Merluza Rebozados. Snacks/Sonstiges: Sandía, Peras, Sandía, Peras. mehr...
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2453 kcal
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Bewegung:
Laufband - 50 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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jacinto.'s Gewichtsverlauf
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