Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2018
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71,4 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2226 kcal
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Fett: 127,49g | Eiw: 82,78g | Kohlh: 180,20g.
Frühstück: Яблоко Яблоко "Черный Принц ", Дарлетто Мягкие Вафли с Суфле и Фруктовой Начинкой "Черника". Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Алые Паруса Морковь по-Корейски, Свинина Тушеная, Spainolli Оливки без Косточки, Слойка с Джемом. Abendessen: Протеин Бар Батончик Кокос, Вареное Яйцо, Spainolli Оливки без Косточки, Алые Паруса Морковь по-Корейски, Свинина Тушеная. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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ksyxa.inet's Gewichtsverlauf
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