Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2018
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50,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1453 kcal
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Fett: 53,33g | Eiw: 54,11g | Kohlh: 191,92g.
Frühstück: Сахар, Гречка Отварная. Mittagessen: Wrigley's Juicy Fruit, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Сметана, Сибирская Коллекция Пельмени "Фирменные", Зеленый Чай. Abendessen: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Сахалин Рыба Окунь Морской без Головы с/М, Овощное Рагу, Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Clever Баранки Сдобные. mehr...
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1618 kcal
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Bewegung:
Basketball - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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evgenia0328's Gewichtsverlauf
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