Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2012
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82,6 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2012:
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855 kcal
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Fett: 22,50g | Eiw: 64,80g | Kohlh: 105,00g.
Frühstück: Kroger Lactose 2% Milk, Honey Nut with Whole Grain Cheerios. Mittagessen: Wendy's Crackers, Wendy's Large Chilli. Abendessen: special K crackers, Tyson Smoked Ham, Oscar Mayer Carving Board. mehr...
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konstantes Gewicht
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