Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2018
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53,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 51,49g | Eiw: 40,12g | Kohlh: 182,10g.
Frühstück: Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Caffè Istantaneo (in Polvere), Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Chef Besciamella, Salsiccia di Maiale, Vino Rosso da Tavola, Mela, Patate al Forno, La Nef Salmone Affumicato Norvegese, Tre Mulini Tonnarelli. Abendessen: Dolciando & Dolciando Mini Cioc con Mandorle, Vino Rosso da Tavola, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Sondey Gallette di Riso, Pane Integrale, Olio d'oliva, Olive Nere, Bieta Lessa. Snacks/Sonstiges: Carrefour Biscotti con Cacao. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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mmarrissa's Gewichtsverlauf
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