Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2018
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67,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1422 kcal
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Fett: 80,77g | Eiw: 135,15g | Kohlh: 30,55g.
Frühstück: Nestlé Creme de Leite, Café com Açúcar. Mittagessen: Abóbora Cabotia, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Bife de Carne de Vaca. Abendessen: Tomates, Alface, Abobrinha Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Sonstiges: Queijo Minas, Seara Mortadela de Frango, Trident Chiclete, Seara Apresuntado, Sadia Mussarela. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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florindamarques's Gewichtsverlauf
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