Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2018
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110,5 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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934 kcal
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Fett: 42,20g | Eiw: 47,40g | Kohlh: 104,04g.
Frühstück: Mandarijn. Mittagessen: Groene Olijven, Komkommer (met Schil), Tomaten, Bulgur, AH Biologische Tofu. Abendessen: Gepelde Zonnebloempitten. Snacks/Sonstiges: TUC Cracker, Mandarijn. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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f@tm@n voor @ltijd's Gewichtsverlauf
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