Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2018
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74,3 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 57,40g | Eiw: 50,04g | Kohlh: 101,17g.
Frühstück: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Jordans Cruesli, Appels. Mittagessen: AH Zilvervliesrijst Gekookt, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Conimex Sajoer Boontjes. Snacks/Sonstiges: Eierkoek, Snicker. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Zonnetje inhuis's Gewichtsverlauf
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